Bà bầu ăn hải sản: Lợi hay hại?

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Hải sản có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, sắt, axit béo, omega 3, đặc biệt quan trọng cho sự phát triển của não và tăng trưởng của bào thai, trẻ sơ sinh bú sữa mẹ và sữa nhỏ

Bổ sung dinh dưỡng thai kỳ đúng cách

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Việc cung cấp dưỡng chất trong thời kì mang thai là hết sức quan trọng cho sự phát tiển của bé cũng như sức khỏe của chính các mẹ nữa đây. Tuy nhiên quan trọng là cách các mẹ ăn uống như thế nào để đạt được kết quả cao nhất cho bé và mình

Bí quyết ăn trưa đủ chất cho bà bầu nơi công sở: Bé khỏe mạnh, lớn mau để mẹ an tâm làm việc

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Cơm trưa văn phòng hiện nay rất đa dạng, thực đơn kiểu Tây kiểu Tàu đều có, đồ ăn nhanh hay đồ ăn truyền thống cũng có. Nhưng mẹ bầu nên nhớ rằng cơm văn phòng là dành cho những người bình thường, chứ không đáp ứng được những nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của phụ..

Bà bầu ăn sôcôla đen sẽ sinh ra những em bé ngọt ngào, hay cười

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Trong thai kỳ mẹ ăn sôcôla đen sẽ sinh ra em bé ngọt ngào, hay cười, điều này nghe có vẻ không thuyết phục nhưng khoa học đã chứng minh đúng như vậy.

Bà bầu ăn cá thế nào để cả mẹ và con đều khỏe?

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Y học đã công nhận rằng khi mang thai, nếu mẹ ăn cá sẽ rất có ích cho sự phát triển khỏe mạnh của em bé. Tuy nhiên, bà bầu cũng cần có những lưu ý khi ăn nhằm tránh gây bệnh.

Bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ thế nào cho đúng?

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Sự thay đổi thể chất mà các mẹ bầu trải qua trong suốt thai kỳ đòi hỏi họ phải cần nhiều năng lượng và dinh dưỡng hơn cho cơ thể. Ăn uống một cách khoa học trong thai kỳ sẽ đảm bảo cho thai nhi phát triển bình thường, thai kỳ diễn ra bình thường đồng thời tăng..

Bổ sung Vitamin an toàn qua thực phẩm: Điều kiện tiên quyết giúp mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Vitamin là một nhóm hữu cơ rất cần cho cơ thể của mỗi người, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cũng như cung cấp đầy đủ vitamin sẽ giúp cho sức khỏe của mẹ luôn ổn định, thai nhi từ đó phát triển tốt, phòng tránh được các biến chứng..
Sách nói nổi bật
Tin tức nổi bật
Quảng cáo