Sáu cách hồi phục sau khi sinh mổ

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Thời gian hồi phục sau sinh mổ có thể kéo dài hơn sinh thường đến những 8 tuần. Ngay cả sau khi phục hồi, vết sẹo trên bụng sẽ vẫn hiện hữu và chuyện bụng trở lại như xưa là điều khá khó khăn. Tuy nhiên đó không phải là điều không thể làm được và dưới đây là 6..

Sau sinh ăn gì: 6 bí quyết dành cho mẹ ở cữ

Tác giả: Lão Mạc

Ngày cập nhật: 01/01/1970

Bận rộn với cuộc sống chăm sóc con nhỏ những tháng đầu tiên sẽ khiến mẹ không thoải mái, đồng thời chiếm hết thời gian nghỉ ngơi và tập luyện thể thao của bạn. Bên cạnh đó, sau khi sinh, mẹ rất cần bổ sung thêm dinh dưỡng và năng lượng, thế nên việc chọn những..