Có phải khi mang thai mẹ bầu ăn gì thì sinh ra bé sẽ thích món đó không?

Bé phát triển vị giác của mình trong quá trình ăn dặm bằng cách thử  ăn rất nhiều món ăn khác nhau, tuy nhiên mẹ có thể giúp bé hình thành sự thích thú với những món ăn lành mạnh từ khi còn trong bụng mẹ bằng cách lựa chọn đồ ăn trong thai kỳ.   
        
Thói quen ăn uống của mẹ trong thai kỳ có ảnh hưởng đến ý thích ăn uống của bé khi bắt đầu ăn dặm
Nghiên cứu cho thấy những khẩu vị mà người mẹ thích trong thời gian mang thai có ảnh hưởng đến em bé trong giai đoạn ăn dặm. Ví dụ, nếu người mẹ thường xuyên uống nước cà-rốt trong tam cá nguyệt 3 và trong giai đoạn cho con bú thì khi bé bước sang tuổi ăn dặm, bé sẽ thích những món có cà-rốt. Do vậy, việc mẹ hay ăn thực phẩm nào đó trước và sau khi sinh sẽ anhr hưởng đến sự ưa thích của bé đối với thực phẩm đó khi bé bước sang ăn dặm. Nguyên nhân của hiện tượng này là do khi bé còn trong bào thai, bé có thể "nếm" được mùi vị đồ ăn mà mẹ ăn thông qua nước ối và do đó sẽ khiến bé thích những mùi vị này sau khi sinh ra.

Những mẹ bầu ăn nhiều đồ ăn nhanh thì bé cũng sẽ thích đồ ăn nhanh
Nghiên cứu cũng cho thấy nếu mẹ bầu thích ăn đồ ăn nhanh và những thực phẩm nhiều đường trong thai kỳ thì em bé cũng sẽ thích những món này chứ không thích những đồ ăn tươi, lành mạnh. Đó là do khi còn trong bụng mẹ, bé đã phát triển sự nhạy cảm về vị giác đối với những loại thực phẩm này. Tuy nhiên nếu bé lớn hơn, chúng ta không cho bé những đồ ăn nhanh và thực phẩm nhiều đường thì vẫn có thể làm thay đổi lại khẩu vị của bé.

Tóm lại, thực phẩm mà mẹ ăn trong thai kỳ không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ mà cả của bé nữa. Nhưng điều quan trọng vẫn là cách dạy bé lựa chọn thực phẩm khi bé đã ăn dặm, bé càng lớn thì điều này càng quan trọng.