Đau dây chằng tròn ở phụ nữ mang thai: Khi nào là nguy hiểm?

Đau dây chằng tròn là gì?

Dây chằng bao quanh tử cung quanh vùng xương chậu của thai phụ sẽ căng ra và dày lên để hỗ trợ và nâng đỡ tử cung ngày một phát triển. Những thay đổi này đôi khi gây đau một hoặc cả hai bên phần bụng của bạn. Bạn sẽ cảm thấy cơn đau này trong tam cá nguyệt thứ hai.

Cơn đau có thể ngắn hoặc dài, xuất hiện khi bạn thay đổi tư thế đột ngột (khi bạn ra khỏi giường, thay đổi tư thế nằm, hay đứng dậy khỏi ghế, ra khỏi bồn tắm…). Bạn có thể nhận thấy các cơn đau âm ỉ khi đi bộ nhiều hay làm việc quá sức. Cơn đau xuất hiện ở háng, di chuyển lên trên và ra ngoài vùng hông của bạn. Cơn đau ở phía trong nên bạn không nhìn thấy được, nếu bạn muốn theo dõi cơn đau bạn có thể nhìn theo đường cắt may của đồ bikini.

Khi nào tôi nên gọi bác sĩ?

Khi bạn có cảm giác cơn đau rõ ràng kéo dài vài giây lúc bạn thay đổi tư thế. Đau dây chằng tròn là cảm giác khó chịu phổ biến của thai kỳ. Tuy nhiên, bạn nên phân biệt với đau bụng (có thể là dấu hiệu của sinh non, tiền sản giật, nhau bong non, hay các bệnh lý không liên quan đến thai kỳ).

Bạn hãy gọi cho bác sĩ khi cơn đau vẫn tiếp tục sau khi bạn đã nghỉ ngơi, kèm theo các triệu chứng sau đây: Đau dữ dội hoặc bị chuột rút, có nhiều hơn bốn cơn co trong một giờ ( ngay cả khi bạn không thấy đau nhiều), các cơn đau dai dẳng không kết thúc. Đau lưng, đặc biệt là khi bạn chưa có cảm giác đau lưng trước đó, bạn cảm thấy áp lực lên vùng chậu ( giống như em bé di chuyển xuống). Bạn bị chảy máu âm đạo, đốm âm đạo hoặc tăng tiết dịch nhày âm đạo. Sốt, ớn lạnh, buồn nôn và nôn. Đau rát khi đi tiểu.

Tôi nên làm gì để giảm bớt khó chịu?

Bạn hãy ngồi xuống và nghỉ ngơi. Nghỉ ngơi thoải mái sẽ  làm giảm các triệu chứng của cơn đau. Bạn hãy thử gập đầu gối về phía bụng. Bạn có thể nằm xuống , kê một gối dưới bụng hỗ trợ, một gối giữa hai chân để giảm áp lực. Tắm nước ấm cũng giúp giảm bớt khó chịu. Hãy hạn chế các cử động hay việc làm khiến bạn bị đau. Bạn có thể gia tăng từ từ đến khi bạn cử động thoải mái lại.